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다이어트간식3

달콤 쫀득 100% 군고구마로 만든 고구마바 다이어트 간식 추천 오늘도 말뿐인 다이어터입니다. 핸드폰으로 검색을 하다가 갑자기 톡딜을 보게 되었는데 고구마바가 보였습니다. 고구마바가 머지? 하고 클릭한 뒤 살펴보는데 꽤 괜찮아보이는 다이어트 간식이더라고요. 다이어트를 할 때 고구마를 많이 먹게 되는데 지겨울때가 있거든요. 그래서 가끔 대체로 고구마츄를 먹었는데요. 또하나의 대체 간식이 나왔네요. 한개에 22g으로 60kcal의 저칼로리 간식으로 첨가물을 넣지 않은 100% 리얼 고구마라고 합니다. 1봉지에 8개로 4봉지 세트 19900원에 구입했습니다. 1봉지에 8개가 들어있습니다. 유통기한은 2022.03.08까지라 거의 6개월 넉넉하네요. 칼로리는 1개당 22g으로 60kcal 입니다. 일단 사이즈가 작습니다. 2입이면 끝날꺼 같은데요. 고구마츄와 달리 고구마바가.. 2021. 11. 12.
아임닭 닭가슴살 꾸이칩 다이어트 과자로 딱 좋습니다 지난번에 아임닭 닭가슴살 육포를 사면서 닭가슴살 꾸이칩을 같이 구매해봤습니다. 다이어트를 한다고 했는데 군것질을 계속 사네요. 하지만 입이 너무 심심한걸요 ㅠㅠ 닭가슴살을 기름없이 구웠다고 하는데 칼로리는 118칼로리입니다. 과자라 그런지 유통기한 길어요. 아임닭 꾸이칩은 한입 크기로 작아서 좋습니다. 양은 보통이고요. 사실 먹다보면 많이 못먹어요^^ 일반 꾸이칩 식감과 비슷합니다. 과자가 바삭하기 때문에 질소 포장이 좀 되어 있습니다. 크기는 손가락으로 OK만들었을 때 크기 정도 사실 안주로 먹어도 좋은거 같아요. 칼로리도 낮고 꾸이칩이랑 비슷하고 다이어트한다면서 참 ~~ ㅠㅠ 국내산 닭가슴살을 오븐에 구워서 만들었다고 하는데 과자 같아서 좋습니다. 한번 먹어보고 20개 대량 구매 해봤어요 >. 2021. 9. 24.
다이어트 기간에는 아임닭 닭가슴살 육포로 요즘 다이어트로 먹는걸 최대한 조절하고 있는데요. 그래도 너무 배고플때는 참을 수가 없을때가 많습니다. 온라인으로 닭가슴살을 시키면서 이게 먼가 싶어서 같이 주문해 봤습니다. 사실 육포라고 하면 소고기나 돼지고기로 만든걸 많이 먹잖아요. 주문할 때 거부감은 조금 있어서 1개만 주문해봤습니다. 가격도 행사를 하면 1000~2000원대로 저렴하게 구매 가능합니다. 유통기한은 꽤 길었습니다. 3~4개월? 국내산 닭가슴살에 국내산 양념으로 50칼로리 밖에 안한다고 합니다. 다이어트 할 때는 사실 마시는거 보다 머라도 씹고 있는게 배고픔을 덜 느끼잖아요. 그래서 괜찮은거 같아요 양은 간식용으로 적당합니다. 소고기 육포에 비해 질기지 않습니다. 오븐에 구워서 그런지 육포의 딱딱함은 있지만 소고기 육포에 비해 딱딱하.. 2021. 9. 10.
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